“Mangiare nel modo giusto non solo previene la malattia, ma genera anche la
salute e un senso di benessere fisico e mentale.”
T. COLIN CAMPBELL
“Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”
Ippocrate 5° sec. a.C.
"Mangiare è una necessità. Mangiare intelligentemente è un'arte."
FRANCOIS DE LA ROCHEFOUCAULD
"L'uomo è ciò che mangia."
LUDWIG FEUERBACH

Il Segreto di una Sana alimentazione?

...basta poco per vivere meglio!

eventi & corsi

06

Giugno

2019

Mangio sicuro, Mangio meglio!

Sottovalutiamo spesso l’importanza del nostro comportamento in cucina, ma quanto influisce una gestione corretta degli alimenti sulla nostra salute? Per esempio, il frigorifero non è un semplice “ armadio refrigerato” dove ritirare gli alimenti, in realtà ogni alimenti va posto in uno scomparto specifico! Sai come?! E sapete che alcuni alimenti si possono consumare anche […]
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08

Marzo

2019

Donna & Alimentazione

Strategie per il benessere Una serata in compagnia, per parlare dell’importanza dell’alimentazione nella donna. Approfondiremo insieme diversi aspetti: dall’adolescenza e acne giovanile, alla sindrome premestruale, menopausa, osteoporosi, bellezza capelli unghie e pelle, e tanto tanto altro ancora… Successivamente gusteremo insieme ottime pizze sane ma vi assicuro molto gustose preparate tutte con impasti particolari. Vi aspettiamo […]
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Consigli, Curiosità, Ricette riguardanti una Sana Alimentazione ed una Corretta Nutrizione.

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